Beste Rehabiliteringssenter Trondheim I Nærheten Av Deg

4worldlovers: Klinikken tilbyr tverrfaglig spesialisert rehabilitering på dagtid for deg som har, eller har hatt kreft, sliter med muskel- og skjelettlidelser, og for deg som har fedme.

Tverrfaglig spesialisert rehabilitering på dagtid for deg som har, eller har hatt kreft, sliter med muskel- og skjelettlidelser, og for deg som har fedme.

Vi tilbyr ulike program for den enkelte og våre tilbud dekker områder som trening, ernæring, psykisk helse og arbeidsliv. Vi vil, sammen med deg, sette opp en egnet timeplan med bakgrunn i utfordringer, styrker og målsetting og du vil følges opp av din koordinator gjennom hele rehabiliteringsperioden.

Tilbudet ledes av dyktige fagfolk som jobber sammen i tverrfaglig team, hvor hver og en av de ansatte vil kunne gi deg individuell veiledning, ny kunnskap og gode opplevelser i et trygt miljø, som gir selvinnsikt og større mulighet for varig endring.

Tilbud på dagtid for deg som trenger hjelp til å forandre kosthold, komme i gang med trening eller gjøre andre endringer.

Individuell veiledning, ny kunnskap og gode opplevelser i et trygt miljø gir selvinnsikt og større mulighet for varige livsstilsendringer.

«Vi skal bidra til positive forandringer i livet ditt gjennom økt kunnskap om din egen livssituasjon».

Å få en kreftdiagnose kan utløse sterke psykiske reaksjoner, utfordre mestringsevnen og opplevelsen av livskvalitet. Dette fokuserer vi på i rehabiliteringsprosessen for å hjelpe deltagerne til å håndtere den nye hverdagen.

Økt livsglede og mestring i hverdagen: Det er lett å tenke at vektreduksjon er hovedmålet, men det viktigste bør være opplevelse, bevegelsesglede og livskvalitet. Som å gå opp trappa uten å bli andpusten, leke med barna, eller gå tur i skogen.

Tverrfaglig spesialisert rehabilitering for pasienter med muskel- og skjelettsmerter - poliklinisk behandling.

Sammen med Unicare tilbyr vi et tverrfaglig, spesialisert og intensivt rehabiliteringsprogram.

Kurstilbud for deg med artrose. Har du artrose, hjelper vi deg komme i gang med trening for å redusere kne- eller hoftesmerter.

Tilpasset trening vil kunne gjøre deg i stand til å drive med det du har lyst til. Forskning viser at:

Er de viktigste tiltakene for å øke funksjonen og forbedre livskvaliteten hos personer med kne- og hofteartrose, eller en "rynkete" (degenerativ) menisk.

Hjelper deg å gjøre de kostholdsjusteringene som skal til for at du skal slippe bekymringer rundt livsstilsrelatert sykdom, vekt, helse, overskudd og idrettsprestasjon.

I våre lokaler i Jarleveien 12 vil du ha mulighet til å trene alene (sammen med fysioterapeut), i luftige lokaler og til dempet musikk.

Veiledet trening kan gi bedre framgang enn trening uten veiledning, fordi du får hjelp til å tilpasse motstand og intensitet.

Fysioterapeuten har også kunnskap om ulike sykdommer og skader/slitasje som man må ta hensyn til når man skal komme i gang med trening.

Først gjennomføres en kartleggingssamtale hvor fysioterapeuten, sammen med deg setter opp gode mål for treningen.

Deretter settes det opp en treningsplan hvor vi tilpasser treningen etter ditt eget ønske/behov.

Helsefremmende og lavterskel trening, for alle. Vi har både gruppetimer og individuell trening.

Treningssenteret er åpent hver tirsdag og fredag. I tillegg har vi gruppetrening på tirsdager kl. 14.00, ledet av fysioterapeuter.

Et bedre liv med og etter kreft på oppdrag og i samarbeid med Helse Midt-Norge RHF.

Poliklinikk med pasienter i pasientforløp kan henvise direkte til WeCare Trondheim

4worldlovers:
Ingen over, ingen ved siden Hun er den flinkeste av de over førti jeg har vært til behandling hos. Anbefales på det varmeste️️️️️

Velkommen til behandling i hyggelige lokaler i Ilevollen rett ved Ilaparken.

Jeg er utdannet fysioterapeut fra Guarulhos Universitet i São Paulo - Brasil i 2005. Har jobbet med massasjeterapi og fysioterapi siden 2006. Kombinasjon av min fysioterapi kunnskap med massasjeerfaring fremmer en behandling med gode bekreftet resultater.

4worldlovers:
Naprapati innebærer å benytte manuelle metoder for å behandle muskler og ledd, for videre å oppnå bedre funksjon og bevegelighet i hele kroppen. Denne helhetstenkningen, hvor ortopedisk manuell medisin kombineres med en spesifikk kunnskap om kroppens oppbygging via muskler, skjelett, ledd og nervesystem, ligger til grunn for naprapatien.


En fysioterapeut behandler og forebygger sykdommer og skader som gir smerter i muskel- og skjelettsystemet. Fysioterapi er basert på undersøkelser og vurderinger av pasientens problem, samt pasientens egne refleksjoner rundt problematikk og ønsket mål. Målet er at pasienten kan gjenvinne eller utvikle sin funksjon på tross av sykdom, eller etter en skade.


Helse- og behandlingsforsikring er et tiltak mot sykefravær og helsekøer. Forsikringen gir muligheter for behandling du kanskje ellers ikke ville fått. Din Naprapat- og Helseklinikk er godkjente behandlere hos alle forsikringsselskap i Norge.


Av både økonomiske og andre årsaker gir ikke staten dekning av alle utgifter for undersøkelse og behandling. Dette gir lange helsekøer! De fleste forsikringsselskap tilbyr derfor nå helseforsikring. Av de som har tegnet forsikring har de fleste fått det gjennom jobben, men man kan også tegne den privat.


Les mer om hvordan du får dekket naprapati eller fysioterapi.

Muskel- og skjelettapparatet består av mange ulike deler. Det er også veldig mange plager som kan oppstå i kroppen vår. Vi har her samlet noen av de vanligste plagene som kan oppstå i muskler og ledd.

4worldlovers: Her hjemme sitter det en som er strålende fornøyd med oppholdet på Selli etter en hofteimplantasjon. Jeg har bare rosende ord å komme med. En flott mottagelse, og hjelp ved ankomst hvor en følte seg trygg og ivaretatt fra første dag. Jeg vil påstå at jeg ikke ville vært der jeg er i dag, hadde det ikke vært for den gode treningen jeg fikk ved Selli. En trening som må til i en slik situasjon. Treningen som fysioterapeutene gir en, er også med og pushe på slik at det blir mer viktig for en selv å trene. For min egen del var det også viktig at treningen føltes lystbetont. Jeg ser i ettertid viktigheten av at jeg sto på såpass mye som jeg gjorde for å få komme til Selli. Et slikt opphold burde være obligatorisk etter denne typen inngrep. En sterk appell til myndighetene om at det blir tilrettelagt for dette. Takker hjerteligst alle ansatte ved Selli for et kjempefint opphold og for den fantastiske jobben dere gjør.